少油少盐西红柿鱼饼面片

孕晚期既要营养又要少油少盐，自己就做了这道可口的饭

做少油少盐西红柿鱼饼面片需要什么材料

西红柿一个，鱼饼鱼丸6个，面片少许，蒜瓣2个，江户泉牛肉火锅汁一勺，盐少许，胡椒粉少许

少油少盐西红柿鱼饼面片怎么做好吃又简单

做法分解1：准备食材，将蒜瓣切碎，西红柿切块备用

做法分解2：锅中加入少许油，把大蒜炒出香味，然后放入西红柿榨汁，倒入250毫升水

做法分解3：同时加入鱼饼鱼丸

做法分解4：加入江户泉牛肉火锅汁煮5分钟

做法分解5：汁水变浓稠

做法分解6：撒上面片，在锅中再煮3分钟放入少许盐

做法分解7：出锅啦，最后放入美味的黑胡椒粉，香喷喷可口的饭做好啦

少油少盐西红柿鱼饼面片的做法窍门

西红柿一定要炸出汁来自Shaun杨杨***姐的作品。