相对于油爆用开水汤爆更适合家庭
目鱼,姜葱蒜青红辣椒胡椒粉生粉
做法分解1:目鱼切花(十字刀花、风车刀花)葱姜蒜青红辣椒备用
做法分解2:水烧开后放入目鱼,目鱼卷边后捞出备用
做法分解3:加入少量的油,放入葱姜蒜炒香,放入目鱼、胡椒粉(去腥)、盐、青红辣椒,最后生粉勾芡。出锅。
1.目鱼属于脆性食材,所以不能烹饪过长,时间越长就越老。2.水煮目鱼卷边表示已经7分熟了。3.最后小炒时间要控制不能过长否则会影响口感。来自超级无敌小康泰的作品。
by 心食神
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