杂蔬番茄鲜虾盅

小编终于忍不住要剧透

做杂蔬番茄鲜虾盅需要什么材料

BigTummy虾仁30g，混合蔬菜20g，番茄一个，柠檬一片

杂蔬番茄鲜虾盅怎么做好吃又简单

做法分解1：虾仁放入水中解冻3分钟。

做法分解2：将虾仁开背去除虾线，切成丁后放上柠檬片去腥。

做法分解3：将番茄去底防止滚动，另一边切开后用勺子掏出瓤。

做法分解4：起锅烧水，将混合蔬菜放入锅中焯水，虾仁焯水断生。

做法分解5：热锅倒油，倒入蔬菜和虾仁均匀翻炒。

做法分解6：炒熟后倒入番茄盅内，即可制作完成。

做法分解7：可以作为正餐，也可以作为饭后小点心～精致可爱的造型，相信宝宝绝对不会错过它。赶紧下单文字.png肉肉，让娃秋日身体棒棒～

杂蔬番茄鲜虾盅的做法窍门

建议月龄：15M以上，对食谱内食材不过敏的宝宝。来自河马妈妈CC的作品。