好多宝贝不爱吃蔬菜,我家宝贝也不例外,所以研究了这个豆腐皮卷菜,荤素搭配,营养丰富,宝贝特别爱吃!
豆腐皮卷菜怎么做好吃?做豆腐皮卷菜需要什么食材和配料?心食神可爱嘉嘉妈妈老师为您提供豆腐皮卷菜最正宗的做法,让你零基础学会豆腐皮卷菜的家常做法。
准备材料:火腿、黄瓜、紫甘蓝、鸡蛋饼、胡萝卜(热水焯一下,我家宝宝爱吃焯过的,也可以不焯)备用,生菜整片即可。海天豆瓣酱(个人感觉这个口感好一点)
豆腐皮热水焯一下,凉水过后备用(热水焯后软一点,方便制作)
在豆腐皮五分之二的位置第一层铺生菜叶子,然后依次摆放之前备好的蛋饼丝,胡萝卜丝,黄瓜丝,紫甘蓝丝,火腿丝
涂抹适量豆瓣酱,依自己口味,我一般抹的较少
卷成筒状,越紧实越好
切盘
不涂抹豆瓣酱的,也可以卷好后,挤点沙拉酱,口感也非常的好