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六品豆腐

老公体检回来说是血脂高,为了给他降血脂,赶紧查找有降脂作用的食材,这道菜荤素搭配值得推荐!

六品豆腐怎么做好吃?做六品豆腐需要什么食材和配料?心食神Sophia麦斯威尔老师为您提供六品豆腐最正宗的做法,让你零基础学会六品豆腐的家常做法。

教您六品豆腐的家常做法,怎么做六品豆腐好吃

  1. 木耳,虾仁,蘑菇,荷兰豆清洗干净后入开水焯烫后捞出过冷水,沥干水分,胡萝卜切菱形片,葱切段,姜切片,蒜切末备用。

    六品豆腐的做法 步骤1
  2. 豆腐切好后撒少许盐,腌制5分钟,热锅凉油下腌好的豆腐(防止豆腐溅水可以用厨房纸巾提前吸干豆腐表面水分)

    六品豆腐的做法 步骤2
  3. 小火煎至两面金黄后取出备用。

    六品豆腐的做法 步骤3
  4. 锅内加入葱姜蒜爆香。

    六品豆腐的做法 步骤4
  5. 开大火,下入胡萝卜和黑木耳翻炒几下。

    六品豆腐的做法 步骤5
  6. 再把除了豆腐以外的所有食材放入锅中翻炒。

    六品豆腐的做法 步骤6
  7. 加入蚝油,酱油,翻炒均匀。

    六品豆腐的做法 步骤7
  8. 拌匀调味品后加入煎好的豆腐,翻炒几下转小火,加入少许水淀粉勾芡出锅。

    六品豆腐的做法 步骤8
  9. 不喜欢勾芡的也可以不用水淀粉,都是可以的。

    六品豆腐的做法 步骤9
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