一道菜包含了肉、蛋、蔬菜、菌类,相当于同时摄入蛋白质、氨基酸、维生素、铁元素等,营养丰富,味道清淡。
木须肉怎么做好吃?做木须肉需要什么食材和配料?心食神萨摩小姐618老师为您提供木须肉最正宗的做法,让你零基础学会木须肉的家常做法。
按图准备食材,肉切丝,用淀粉、生抽、白胡椒、料酒腌制半小时(肉腌入味了的话后续不用加其他调料)。胡萝卜和木耳汆水(切的够薄的话不汆水也可以)。葱白和葱叶切段分开放。
起油锅,把搅散的鸡蛋液倒入,滑熟后出锅。
少许底油,倒入腌好的肉丝,翻炒至略发白(不用炒熟),出锅。
再起油锅,爆香姜、蒜、葱白,再倒入胡萝卜和木耳大火翻炒。
倒入肉丝和黄瓜大火翻炒。
最后加入炒好的鸡蛋和剩下的葱叶段,翻炒均匀出锅。(如果味道偏淡,可适量加点盐)
出锅装盘,清淡下饭。