减脂鸡胸丸子怎么做好吃?做减脂鸡胸丸子需要什么食材和配料?心食神雯小雯儿老师为您提供减脂鸡胸丸子最正宗的做法,让你零基础学会减脂鸡胸丸子的家常做法。
只是我配菜的量香菇有3朵 胡萝卜三分之一就可以 一小把玉米粒 然后把配料切成小块备用
鸡肉切成小块备用
用料理机分别打碎
对 分别打碎的原因是看你需要放多少配菜
混合均匀 (我追求减脂 所以没放盐 淀粉 想要口感味道更好的 可以加入一点盐 三勺淀粉 一勺蚝油)
烧水 水开下丸子 (戴一次性手套抓一把馅料 用虎口挤出 在用勺子刮走即可)
丸子浮出水面就可以盛出。 使用方法:可以水煮 番茄鸡胸肉 直接吃 各种吃法都可以