作为医务工作者,夜班在所难免,患者病情严重一点,夜班都睡不着。一晚不睡给身体造成的亏损是第二天怎么补觉也补不回的。因此寻到此方,尽量补回真气,恢复元气。
熬夜救星黄芪炖鸡怎么做好吃?做熬夜救星黄芪炖鸡需要什么食材和配料?心食神不开心病患者老师为您提供熬夜救星黄芪炖鸡最正宗的做法,让你零基础学会熬夜救星黄芪炖鸡的家常做法。
将黄芪党参红枣枸杞洋参用清水泡二十分钟。
香菇洗净去蒂之后用清水泡十分钟。
生姜洗净切片或块。
倒入清水,放几片姜,放入洗干净沥过血水的鸡肉。这一步是为了去血水去脏东西。
待水开,煮五分钟,将鸡肉捞出,用冷水冲一遍,保持鸡肉的质感。
把药材铺砂锅锅底,放入鸡肉和香菇生姜。
炖一到一个半小时,洒少许盐即可享受美味啦。