减肥好吃的鸡胸肉丸子怎么做好吃?做减肥好吃的鸡胸肉丸子需要什么食材和配料?心食神小明酱老师为您提供减肥好吃的鸡胸肉丸子最正宗的做法,让你零基础学会减肥好吃的鸡胸肉丸子的家常做法。
我比较喜欢吃葱然后我加了葱还有香菇脚,不喜欢的妹子可以加别人 ,像是小白菜 胡萝卜 其他素菜,只要剁碎就行
鸡胸肉解冻,剁碎, 我买了两块 多做一点备用的
把它们拌匀后加入蛋清,是蛋清 没有蛋黄哦。
我没有买淀粉,买了这个和淀粉差不多的。 肉里加盐加淀粉加香油加料酒,这些量自己看着办吧。
因为我也是第一次……然后我的蛋清和料酒貌似加多了……导致我后来捏丸子太软了…… 这些料加进去后就让它吸收一下聊,我大概隔了半小时
下锅煮就好!然后完成,现吃或者放冰箱都可以! 我一般用来做减肥汤吃。