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龙利鱼豆腐煲

龙利鱼豆腐煲怎么做好吃?做龙利鱼豆腐煲需要什么食材和配料?心食神蒋三寻老师为您提供龙利鱼豆腐煲最正宗的做法,让你零基础学会龙利鱼豆腐煲的家常做法。

龙利鱼豆腐煲的简介:

龙利鱼和番茄是绝搭,再加上豆腐一起,酸甜滑嫩,那滋味真是无法抗拒。另外我还加了杏鲍菇和金针菇,味道也是超赞,还能加什么大家可以充分发挥想象力。

教您龙利鱼豆腐煲的家常做法,怎么做教您龙利鱼豆腐煲好吃

  1. 在下厨房市集买的龙利鱼肉,物美价廉,纹路清晰,很新鲜哦;

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤1
  2. 把龙利鱼肉切块,加盐、胡椒粉,腌制10分钟;

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤2
  3. 番茄表面切十字刀,放入沸水中煮2分钟;

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤3
  4. 捞出番茄撕掉外皮,切成丁;

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤4
  5. 杏鲍菇、豆腐洗净切丁,金针菇洗净,再切点葱花和蒜瓣;

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤5
  6. 腌制好的龙利鱼过沸水,煮变色后捞出备用;

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤6
  7. 炒锅放适量油,先爆香蒜瓣;

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤7
  8. 加入番茄丁煸炒出水,然后加入适量番茄酱,拌炒均匀;

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤8
  9. 加入适量清水,加适量盐、白糖、生抽调味;

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤9
  10. 水煮开后,先加入杏鲍菇、豆腐、金针菇煮熟;

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤10
  11. 再加入煮过的龙利鱼,小火炖入味;

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤11
  12. 撒一点葱花,完成;

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤12
  13. 龙利鱼和番茄混在一起,酸甜爽口,再加入豆腐,超鲜嫩;

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤13
  14. 盖在热乎乎的米饭上,能吃好几碗。

    龙利鱼豆腐煲的做法步骤14
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