炝炒番茄甘蓝怎么做好吃?做炝炒番茄甘蓝需要什么食材和配料?心食神晏。老师为您提供炝炒番茄甘蓝最正宗的做法,让你零基础学会炝炒番茄甘蓝的家常做法。
超爱吃的甘蓝做法~
番茄洗净切块。
甘蓝切丝。
蒜拍碎。
红辣椒切段
凉锅热油,放入蒜跟辣椒爆香。
看准火候,放入一汤匙醋(别放多了,因为番茄有些酸的)。(这时候如果能着火,就证明火候大了,火越大火候越正)
趁大火,放入番茄,来回颠几下锅,用菜勺翻炒几下,紧接着放入切好的甘蓝。
趁火炒几分钟,下入酱油跟盐,继续翻炒炒至甘蓝断生。
加入适量味精,关火出锅。