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素炒三丁(火爆版)

素炒三丁(火爆版)怎么做好吃?做素炒三丁(火爆版)需要什么食材和配料?心食神素莲锦食老师为您提供素炒三丁(火爆版)最正宗的做法,让你零基础学会素炒三丁(火爆版)的家常做法。

素炒三丁(火爆版)的简介:

转眼出梅,台风也已过去。一日之间魔都已进入烧烤模式,日间温度转眼就到33度。胃口消减,是苦夏的常态。对于川人来说,夏季闷热潮湿,食辣可谓是以毒攻毒、祛除湿气、增加口味的度夏良方。旅居魔都的川人,如我,自然沿袭这一做法。近日逐渐转入素食,平日里每天自制素食便当,重视食物的营养搭配以及食用体验。香干与香芹的搭配,兼顾膳食纤维与植物蛋白,加之足足的饱腹感,让素食者也能安然度过下午漫长的工作时间。胡萝卜的加入,带来令人愉悦的视觉体验。至于火爆的口味,在冷气逼人的办公室里,是会转眼就被同事分食而空的,名副其实的下饭菜。唯一的缺点是,对刀功不好的人来说,有些费时费工。也罢,就算完成一页涂色书吧。

教您素炒三丁(火爆版)的家常做法,怎么做教您素炒三丁(火爆版)好吃

  1. 将香干、香芹、香菇、胡萝卜分别切碎成细丁

    素炒三丁(火爆版)的做法步骤1
  2. 锅中下油适量,先煸炒胡萝卜丁,爆出香味后加入其他食材

  3. 加入适量盐,翻炒均匀。待芹菜和胡萝卜都八成熟时,加入老干妈油辣椒,继续翻炒

  4. 待胡萝卜及芹菜入味,乘出装盘即可

    素炒三丁(火爆版)的做法步骤4
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