菜花炒腊肠菜花炒肉新做法怎么做好吃？做菜花炒腊肠菜花炒肉新做法需要什么食材和配料？心食神米粒92老师为您提供菜花炒腊肠菜花炒肉新做法最正宗的做法，让你零基础学会菜花炒腊肠菜花炒肉新做法的家常做法。
吃腻了西兰花炒腊肠，所以改成了菜花炒腊肠，口感虽然没有西兰花那么脆口，但是菜花是做干锅类型很好的搭配的食材，因为菜花更能吸油，而且不会腻。
菜花切成小朵
菜花用盐水焯一下
腊肠打斜切片
彩椒切成条状，备用
中小火，先倒入腊肠，煎出油
调至大火，倒入菜花，放入一勺火麻油，翻炒3分钟左右
倒入彩椒焖2-3分钟后，放盐出锅。
特写~好吃。
