养生小米淮山粥怎么做好吃?做养生小米淮山粥需要什么食材和配料?心食神just for julia老师为您提供养生小米淮山粥最正宗的做法,让你零基础学会养生小米淮山粥的家常做法。
小米养颜又养胃,女生不妨多吃点!淮山和枣子也是女生们的养颜武器哦!爱喝粥的童鞋们不要错过了~
淮山去皮洗干净,切小片。小米淘好,和栗子、红枣都洗干净。栗子可以掰成两半,红枣切片。
锅里放2-3碗水,放入小米、栗子,煮沸之后调小火继续煮。中间偶尔用勺子搅一下,防止底部烧糊。
放入淮山和红枣。直至粥的米汤稠密,关火。喜欢咸味的童鞋可以放少许盐。