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健康三明治火鸡三明治

健康三明治火鸡三明治怎么做好吃?做健康三明治火鸡三明治需要什么食材和配料?心食神PAPA丫老师为您提供健康三明治火鸡三明治最正宗的做法,让你零基础学会健康三明治火鸡三明治的家常做法。

健康三明治火鸡三明治的简介:

美国学生餐首选三明治。总结了一系列廉价易携带的三明治食谱。想了解更多食物的故事,请点击我的博客:http://blog.sina.com.cn/u/1791484625您也可以在下方留言,告诉我您感兴趣的料理封面图片:jocooks.com

教您健康三明治火鸡三明治的家常做法,怎么做教您健康三明治火鸡三明治好吃

  1. 图中为所用到的原料

    【健康三明治】火鸡三明治的做法步骤1
  2. 第一步:加热不粘平底锅,将土司直接放入锅中,加热。(土司在制作的过程中加入了大量黄油,因此不用担心会烤糊。若追求黄油的口感,可以先在锅中加入黄油)
    第二步:加入黄油,煎鸡蛋,撒上盐巴胡椒(建议戳破蛋黄,因为三明治追求平整,突出的蛋黄会影响平整度)
    第三步:可以煎火鸡片,也可以不加热。火鸡在腌制过程中,加过盐,所以不再调味

    【健康三明治】火鸡三明治的做法步骤2
  3. 拼,要点如下:
    1.面包尽可能不接触蔬菜,可保证干爽
    2.尽量平均分配两片面包间的厚度
    3.肉片和鸡蛋尽量平均分布在每个部位,保证每一口都层次丰富
    4.建议食用前,切半,漂亮!

    【健康三明治】火鸡三明治的做法步骤3
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