小锅牛腩筋

牛腩洗净，切块，放入姜片料酒焯水沥干

香辛料，姜片，蒜粒入油锅小火炒香，倒入牛腩筋翻炒稍变色，加入几粒小冰糖再翻炒一会上色均匀，翻炒好后加入适量的料酒，水，酱油，稍煮一会，适量下点盐，因为酱油的量不少，盐的量就不需要太多，煮了一会香辛料的味道出来后撇去这些料不用，捞起牛腩蹄筋和汤汁置入高压锅选择蹄筋键（大概30min）

高压锅出锅后尝一下软烂和咸鲜程度，转出搪瓷小锅什么的，继续熬煮片刻，加入土豆、胡萝卜

煮至牛腩蹄筋，土豆胡萝卜均入味软糯了，咸鲜适合关火开吃

出桌