制作时间3小时
将澳洲牛腩提前取出解冻退冰用冷水浸泡去污
冷水牛肉下锅开火煮开后去浮沫后冲洗干净
起油锅,热锅冷油下干辣酱、大蒜、茴香、桂皮爆香后加入白砂糖与番茄沙司翻炒片刻
加入郫县豆瓣后倒入牛肉加入生抽翻炒均匀
加热水淹没牛肉后大火煮开转小火焖煮2小时候
待肉酥汁浓后即可装盘,略撒香葱完成
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