补肾不是男人的专利,女生补肾气色看起来会更棒中医来说气和血是密不可分的,当你月经量少、经闭、月经退后有可能是需要补肾咯用料中使用的都是补肾益气的药材,有滋阴养精之功加入海马是升级版,如果你没有海马经常用杜仲巴戟熟地煲排骨也是好的
药材洗净,猪骨飞水,下锅开炖。
四小时后就可以得到好汤一锅啦:D
by 吴妈厨房
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by 心食神
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by Alice会魔法
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by 花好月圆128
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