春天到了,广东湿气很重,人会感到犯困。鸡骨草和赤小豆去湿功能很好的。老人小孩都可以喝。
焯一下猪骨
赤小豆泡一会水后,洗干净,和猪骨、蜜枣、鸡骨草一起放入沙锅中
大火煮开后,小火2小时就可以了!
加盐
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