早餐饭团

火腿肠切丁
蛋用水煮熟后切丁
蔬菜用盐水烫熟后切丁
海苔揉碎

热米饭盛在碗里加入酱油和盐拌匀

拌匀后加入肉丝、火腿肠丁、鸡蛋丁、蔬菜丁、海苔碎再拌一拌

揉成你想要的样子

喜欢口感带点脆脆的呢可以在锅里刷一层油煎一煎饭团表变变金黄就可以出锅了这步可以省略哦

煎好后我会在表面刷上少许的辣椒酱增加风味

上学的前一天晚上做好～