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变厨神南乳猪手

变厨神南乳猪手的简介:

南乳猪手是一道色香味俱全的汉族名菜,属于粤菜系。猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老。更多关注:bianchushen1m

教您变厨神南乳猪手的家常做法,怎么做教您变厨神南乳猪手好吃

  1. 全套食材摊开,准备好变厨神咯,go!

    变厨神-南乳猪手的做法步骤1
  2. 锅内加入冷水,放入猪手、料酒。

    变厨神-南乳猪手的做法步骤2
  3. 水沸腾后煮1到2分钟,将猪手捞出。冲洗干净,沥干代用。

    变厨神-南乳猪手的做法步骤3
  4. 起锅,加油30ml(家中调羹约3勺)至油7分热,依次倒入姜片、猪手、生姜,炒出香味。

    变厨神-南乳猪手的做法步骤4
  5. 加入南乳汁、冰糖翻炒均匀。

    变厨神-南乳猪手的做法步骤5
  6. 倒入开水淹没猪蹄(大碗一碗水左右)。

    变厨神-南乳猪手的做法步骤6
  7. 再加入花生米。大火烧开,转小火闷烧一小时至猪手软烂。

    变厨神-南乳猪手的做法步骤7
  8. 大火收汁至浓稠(因各家灶台火力不同,中间要注意查看,如果水烧干可再适量加水)。

    变厨神-南乳猪手的做法步骤8
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