油泼秋葵

秋葵洗净,切掉尾部,放进开水中煮一至两分钟,捞起淋上适量生抽!

锅中倒进适量的油,把切好的蒜蓉和朝天椒放进去,炒一两分钟!

把炒好的蒜蓉朝天椒淋在秋葵表面就OK啦!