很好吃的焗饭，制作很简单，准备时间10~20分，1小时的烹饪时间，材料简单。
将洗过的米与1/3Cup（约80ml）的水与鸡肉汤倒入容器中，均匀搅合。
再加入洋葱粉，黑胡椒和冷冻蔬菜，均匀搅合。
将切片的鸡胸肉放入一提前预热的烤箱中
烤箱设置为375华氏度或190摄氏度，定时50分钟
50分钟后，将切片的芝士放在米饭上方10分钟左右等待芝士融化后就可以吃了
1.在高海拔的地方水要在适量的添加多一点
2.烤盘的大小最好是11*8*2inches,我尝试过不同大小的也有过没盖盖子都可以
3.鸡腿肉比鸡胸肉好吃
