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清水菜心

清水菜心的简介:

每一个减肥的人都很不容易,这是每周一次搭配鸡蛋或肉,或只吃菜……前提是自己家有种有机菜!!!什么调味都不放,对菜要求高!!

教您清水菜心的家常做法,怎么做清水菜心好吃

  • 切丝,为了吃起来口感,沸腾时候下水,涮一下就出来……

    清水菜心的做法步骤1

  • 我把煮白菜汤喝了…… 吃菜真心对消化好!

    清水菜心的做法步骤2

  • 实在嘴馋,晚上做了一碗肉丁鸡蛋炸酱……忍住没有吃! 只能早晨吃好~

    清水菜心的做法步骤3

  • 心食神小贴士:

    无难度,就是让减肥餐看起来好看点,而且爸爸种的菜,真心是甜的!

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