自己一个人带娃有多累,只有经历的人才能懂,每天想给宝宝做什么,有营养,还快捷,所以以后我准备分享一些即快捷又营养的宝宝辅食
全麦吐司2片,紫薯1个,鸡蛋1个,奶粉1勺
做法分解1:为了早起不忙不乱,我一般都是提前一天晚上准备好食材,洗好切好,,紫薯蒸熟,压成泥
做法分解2:紫薯泥里放好奶粉,放一点点的水搅匀,不放水特别的干会,水多少自己掌握啊,,感觉像果酱的黏稠度就好,一般奶粉本身有甜味紫薯也很甜,再加上奶香,这么吃都可以
做法分解3:紫薯泥铺在吐司上,一定要弄匀一点啊也不要太厚了,上面盖上另一片吐司
做法分解4:我是有压的模具,没有模具也可以用边缘薄的杯子或者碗代替
做法分解5:压好了以后,边缘是粘起来的,鸡蛋打散后,面包裹上蛋液,也可以多浸泡一会蛋液,吸收多点蛋液好吃也比较软
做法分解6:不粘锅最小火,我没放油
做法分解7:煎至两面金黄出锅
做法分解8:切开后就可以给宝宝拿着吃了
我用的全麦吐司不好成型,也可以用普通吐司啊,压型一定要用边缘薄的啊,要不压不出来密封的,下期预告妈妈好做饭拍档自制版午餐肉来自A.Miss肖的作品。