蒲公英茶

蒲公英是一种中药，具有清热解毒、清肝利胆的作用，主要用于清肝火，比如目赤肿痛、口舌生疮、口腔溃疡；还有消痈散结的作用，皮肤痈肿淋巴结肿大，用蒲公英也是非常好的；蒲公英对乙型肝炎或者肝硬化、胆汁排泄不畅有一定疗效。但是蒲公英是寒凉药，不能长期饮用，用来泡水喝一般10克到20克就可以。

蒲公英茶的用料：

蒲公英茶的家常做法，怎么做蒲公英茶好吃

做蒲公英茶需要什么材料

蒲公英1000克，

蒲公英茶怎么做好吃又简单

做法分解1：蒲公英去掉根部

做法分解2：我采的有点大，所有把它剪成十厘米左右到段

做法分解3：开水上锅蒸2分钟，一变翠色就好，不要蒸太久

做法分解4：控干水分小火翻炒干，大约四十分以上

做法分解5：炒到像茶叶一样干就可以了出锅了

做法分解6：能存放很久，自己做更健康干净。

蒲公英茶的做法窍门

小火炒，要有耐心哦！来自nana美食之旅的作品。