荷兰豆炒虾仁,简单快手菜,养更全面,补脑补钙又补维生素。
荷兰豆150g,大虾16只,葱适量,大蒜四五瓣,姜2片,料酒1勺
做法分解1:鲜虾洗净,去头剥壳,加料酒,盐腌制片刻
做法分解2:荷兰豆摘去头尾用开水汆烫备用
做法分解3:锅内放油下虾仁煸炒至断生,放荷兰豆,蚝油,料酒,盐巴,味精
做法分解4:看,碧绿吧?赶紧试一试吧!
来自咖啡秀厨的作品。
by 心食神
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