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淮山猪骨煲沙虫

淮山猪骨煲沙虫怎么做好吃?做淮山猪骨煲沙虫需要什么食材和配料?心食神★L.老师为您提供淮山猪骨煲沙虫最正宗的做法,让你零基础学会淮山猪骨煲沙虫的家常做法。

淮山猪骨煲沙虫的用料:

淮山猪骨煲沙虫的家常做法,怎么做淮山猪骨煲沙虫好吃

  1. 猪骨洗净,飞水备用。

  2. 沙煲加适量饮用水(按需),加入洗净的猪骨和生姜,大火煲至沸腾后转小火

  3. 沙虫干剪开,放入无水无油的锅里干炒1-2分钟,至两面金黄。在水龙头下快速冲洗干净沙虫内的沙子,再加冷水浸泡15分钟。连同浸泡的水一起倒入沙煲内。

  4. 瑶柱清洗干净,倒入沙煲。猪骨、沙虫、瑶柱,文火一起煲1小时左右。

  5. 淮山削皮,切滚刀块。倒入沙煲,加适量枸杞子,再文火煲一小时。加适量盐,即成。

心食神小贴士:

沙虫干一定要炒,不然清甜味出不来。剪沙虫炒沙虫时不要沾到水,快速两面翻动,不然易焦。

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