果蔬动物馒头

准备好各种食材

先把胡萝卜，紫薯，西兰花蒸熟和煮熟

把所有原材料用料理机搅拌成泥，没有料理机的可以总过筛网，用调羹按压成泥即可

做好的果蔬汁是不是狠漂亮

把面粉，果蔬汁，酵母粉按100:50:1的比例揉成面团，放入保鲜膜发酵成2倍大，这个过程需要1个小时左右

发酵好的面团取出用手揉出气泡后，用擀面杖擀成8mm的厚度，最后用模具按出自己想要的图案

放入蒸锅，大火蒸10分钟左右，蒸好后不要立马打开，闷15分钟后再打开

好看又营养的动物馒头做好啦

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