咖喱土豆鸡块拌饭神器。一个菜一碗饭就能搞定一顿,实属居家必备之良品
鸡肉土豆洋葱洗净后切块,因为刚好有花椰菜我顺便也加了进去。土豆要小粒,鸡肉大概两立方厘米
鸡肉撒上适量盐(不用太多,因为要放咖喱),少量姜粉去腥,然后适量豆粉,搅拌均匀
开火,锅内倒入少许油。烧热后加入土豆和花椰菜。稍微翻炒后加入少许水,盖上锅盖。等两三分钟熟透后盛出。期间用热水壶烧开水,水量大半杯左右。
拿出咖喱块,掰下两块然后弄碎
锅内加入中等量油,大火烧至很热后倒入鸡块翻炒。等鸡块外表刚熟后倒入洋葱。翻炒至洋葱开始变透。
维持大火,加入煮好的开水。开水会立马回到沸点,紧接着倒入碎咖喱块,片刻后便会融化。把刚才盛出的土豆和花椰菜倒进去搅拌两下便盛出。