海鲜意面

准备好基圍蝦、花甲、西紅柿、白蘑菇、洋蔥、西蘭花

橄欖油、意麵、番茄醬、黑胡椒

基圍蝦去頭和蝦線、其它材料切好

小鍋煮開水加鹽，煮麵十五分鐘左右

煮麵的同時開始炒醬，適量的油、放入大蒜子和洋蔥煸出香味

依次放入基圍蝦、花甲（後面加水後花甲會自動開殼）、西紅柿和白蘑菇，加入適量番茄醬，翻炒數次後加入水

面煮好後倒掉水加橄欖油攪拌

把麵和西蘭花倒入鍋裡收汁

出鍋裝盤撒黑胡椒粉