冬瓜海带薏米煲猪骨

冬瓜海带薏米煲猪骨的简介：

冬瓜海带薏米煲猪骨，一款夏日消暑靓汤。炎热的夏天多喝汤水补充身体流失的水份很重要，这阵子我家最常喝的就是这款汤啦，喝汤吃汤料，一顿好汤好菜就这样搞定了。

冬瓜海带薏米煲猪骨的用料：

冬瓜海带薏米煲猪骨的家常做法，怎么做冬瓜海带薏米煲猪骨好吃

心食神小贴士：

冬瓜：清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑
海带：消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压、散结抗癌
扁豆：有健脾、和中、益气、化湿、消暑之功效
薏米：健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年