冬瓜,夏天常见的蔬菜,具有去湿利尿的功效。炎炎夏日,湿热的天气使人不愿靠近灶台,下面分享一道既简单又美味的美颜瘦身汤。
冬瓜去皮、去瓤、去籽,洗净备用。
香菜去根、去黄叶洗净备用。
冬瓜按材料切成3mm厚长方块,放入汤锅,加500g清水烧开。
关小火焖煮约5分钟,冬瓜呈半透明状,按个人口味调入适量盐,关火。
吃时加入香菜调味。一碗美颜瘦身汤就此大功告成。
by 心食神
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