南瓜盅

三种米提前三四个小时泡上，一共小半碗即可！

葡萄干冲洗和米泡在一起

桂圆啦，菠萝啦，各种食材，只要适合蒸的就都加一点点，该泡的泡发！

南瓜挖盖，去瓤，填满混合好的料，灌满水，米料上方搁三块冰糖！盖上盖子！搁高压锅25分钟！自然排气即可！

米泡4-6个小时最好！吃吧！大人孩子都爱吃！