苦瓜,清火明目,富含各种营养物质,夏季良品。可惜俺天生爱辣,总要放点辣椒才够味,哈哈。小伙伴们,可以根据自己的喜好,选择是否放辣椒。
将苦瓜、四季豆、辣椒切丝备用,四季豆开水中焯一下。
配料备用
油烧热,将配料花椒、蒜、辣椒、豆豉爆炒,然后依次倒入四季豆,辣椒和苦瓜翻炒,加点水继续翻炒,最后淋上少许酱油提味出锅。
by 心食神
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