茄子去皮,切成块!PS:长茄子滚着切成滚刀块!茄子块儿不要太小!
青椒切块,胡萝卜切片备用!
半个圆葱和4、5片姜切丝、6、7瓣蒜切片。PS:葱姜蒜的量一定要大,这是制胜的关键!
茄子块加少许面粉拌均匀。PS:面粉不要太厚,沾上即可!
油锅烧热(有明显烘手的感觉),可先放入一块茄子,下锅后马上茄子块马上漂起来油温就可以了!将茄子倒入油锅中,炸制表面金黄捞出。等油锅再次烧热,将以上步骤重复一次。(嫌麻烦也可不重复,只炸一遍)
将青椒、胡萝卜放入油锅,停留几秒钟后迅速捞出,控油备用!
调汁:5勺酱油+一大勺糖+一大勺醋+少量水+两勺水淀粉。调均匀备用!
锅留底油,放入葱姜蒜,圆葱微微炒软后倒入调好的汁,放入炸好的茄子、青椒、胡萝卜,迅速翻炒出锅!PS:翻炒的速度一定要快,否则茄子就软啦!