转自Fittime
将黄洋葱,灯笼椒,姜,蒜米,青葱,提前切碎置放一旁。
将调料放入碗中拌匀。
将不粘锅中高火预热,加入黄洋葱和姜炒香,然后再加入鸡胸肉碎。
鸡胸肉炒一会儿后,把拌好的调味酱倒入锅与鸡胸肉共同翻炒。
待鸡胸肉约7-8分熟后把切碎的灯笼椒与青葱加入再炒一会儿。
最后待把准备好的花生碎加入与肉拌匀即可。
加花生碎时别忘了关上火。
可以用玻璃生菜包住肉搭配着吃。Enjoy!
by 心食神
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