海米枸杞烧丝瓜

海米枸杞烧丝瓜的用料：

海米枸杞烧丝瓜的家常做法，怎么做海米枸杞烧丝瓜好吃

心食神小贴士：

夏秋季节，丝瓜很常见。
丝瓜富含多种营养成分，而且由于其独特的美白嫩肤的功效，所以受到愈来愈多爱美女士的青睐。
丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。