丝瓜高笋汤（速成）

丝瓜高笋汤（速成）的简介：

汤鲜味美。　　营养价值　　丝瓜—丝瓜甘味质，多量粘液和瓜氨酸等多种成分，性味甘凉，入肝胃经，具清热解毒，凉血化痰，美白肌肤之功效。高笋—含有丰富的植物蛋白和膳食纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E及钙、磷、铁等人体必需的营养成分。冬笋又有“素食第一品”之说，不仅是蔬菜，还是良药。中医记载，冬笋味甘性寒，具有“利七窍，通血脉，化痰涎，消食胀”等功能。

丝瓜高笋汤（速成）的用料：

丝瓜高笋汤（速成）的家常做法，怎么做丝瓜高笋汤（速成）好吃

心食神小贴士：

盐和味精都放入少许，高笋汤味道的鲜美，就是更原汁原味