【快手美味】用在超市易买的健康营养食材快速喂饱自己。
烟熏三文鱼、黄瓜切成小片。
热锅冷油,倒入2匙橄榄油,倒入鸡蛋滑散炒匀移至锅的一边。倒入三文鱼和一半的葱花(也可用洋葱粒)炒至些许香味出来,将鸡蛋和三文鱼装碗待用。
把米饭倒入锅中翻炒,撒少许盐炒到米饭粒粒均匀,倒入1/2匙橄榄油和适量生抽(美极鲜酱油),翻炒均匀,倒入鸡蛋和三文鱼继续翻炒均匀,尝味道根据个人口味加酱油,放入黄瓜和另一半葱花快速翻炒关火装碗,撒些许黑胡椒放少许香菜叶即可。
熟烟熏三文鱼,味更香。
by 心食神
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