hydra罗宋汤是hydra下厨房菜谱的第一集。这是家里秋冬晚饭经常吃的一道菜，一大锅罗宋汤，配上自己做的面饼（不用油），真的是美味又健康。ps：这种罗宋汤是本人去年秋天从网上看了各种罗宋汤菜谱、视屏之后综合的出来的，在做了十多次之后加上了自己的实践经验，进行了改良，方便又味美。为了能一次性做更多的汤，我还专门在淘宝上买了个大锅。
需要提前切好的东西：土豆胡萝卜切大块、牛肉切小块、包菜撕成小片、芹菜、蒜、洋葱切末、干辣椒一分为二
锅中放水，水开之后放入切好的牛肉煮一煮，去血水，捞起放入高压锅，同时高压锅内放一半的洋葱和干辣椒，倒入开水没过材料
高压锅先大火煮开，冒气之后换小火，气5-10分钟关火。
锅烧热，放入少量油，放入洋葱末炒香，倒入土豆、2/3的胡萝卜、1/2的芹菜、所有包菜，翻炒10分钟脱水。（这一步是为了让所有的蔬菜口感更好）
将高压锅中的辣椒夹出扔掉，其余倒入煮锅，第4步中炒好的菜也倒入煮锅，锅中注入水直到锅中的3/4位置，大火煮开换小火
用第5步煮开的时间处理番茄：番茄用小刀挖去蒂，背面划上浅浅的十字花刀，将所有的番茄放入开水中泡3分钟，这个时候番茄的皮会很好剥，剥下皮，切成大块。
锅烧热，放入少量油，放入蒜末、剩下芹菜和罗勒炒香，换小火，放入番茄煸炒，炒成番茄泥。
将过程7中的东西倒入搅拌机，并且放入剩下胡萝卜，再加适量水，搅拌成浆，倒入煮锅中
煮锅里面加一勺盐、两勺糖、少量胡椒，倒入一杯牛奶。小火煮1个小时。
土豆和胡萝卜煮烂后，锅中小火，放入少量油，一勺面粉，炒匀，很快面粉就会变成黄色，将炒好的面乘到煮锅中。
锅中汤变浓稠，收工！
