色彩总是令人食欲大增的,哥俩最近又不好好吃饭,但是饺子他们来者不拒的。既美观又有营养的彩色饺子谁不喜欢呢?多做点分装好冷冻保存,随吃随煮。
用手动原汁机分别榨好胡萝卜和菠菜叶,不加水的原汁颜色相对来说深做出来的饺子皮色彩艳丽好看。
取三份各150克面粉,与三份65克蔬菜汁和适量盐混合成团,装袋醒一会。
醒好的面团分别用压面机过几次,最后六档压一遍后用饺子皮模具压出圆形的饺子皮。
包饺子的手法看个人喜好只要不露馅就好,每种颜色逐一包好。
排列好入冰箱冷冻室定型一小时,再拿出来一一分装好后保存。
by 心食神
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