清晨起床,花二十分钟就可以做好的早餐…营养丰富,色彩斑斓,给一整天一个好心情
把所有的食材除米饭外,都洗干净,这一步骤可以头一天晚上进行,以节约早上的时间
把黑木耳切丝,香菇以及口蘑切片,胡萝卜切丁
把玉米粒,胡萝卜丁,黑木耳丝以及青豆放入热水中焯水煮熟
焯水的同时可以把剩饭加足量的水和适量盐,在电饭煲里面煮到沸腾,然后把其他所有的食材加入电饭煲内,煮三到五分钟就可以出锅了
出锅撒上一点点胡椒和香油即可
by 心食神
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