瑶柱菜心瘦肉粥

瑶柱菜心瘦肉粥的简介：

最近晚餐喜欢吃清淡一些，所以煮了这个粥！加了瑶柱，很是鲜甜！也加了蔬菜，营养更全面，用的还是大米和小米，这样晚餐吃起来感觉比较没负担啊！当然，吃素的更好啦，但儿子正是长身体的时候，营养还是全面些好

瑶柱菜心瘦肉粥的用料：

瑶柱菜心瘦肉粥的家常做法，怎么做瑶柱菜心瘦肉粥好吃

心食神小贴士：

青菜要最后才放，不然黄了，煮太久营养素会会流失得差不多了！喜欢吃嫩一些的肉片也可以最后粥煮好了再放！(展开)