【别名】瓮菜、空心菜、雍菜、蓊菜、无心菜、竹叶菜、通菜、通心菜、空筒菜、藤藤菜。【性味】微寒,甘。【功用】清热凉血.利尿除湿。
1.空心菜洗净,沥干多余水分。蒜瓣拍扁切碎。
2.空心菜改刀,大小随意。
3.热火冷油,下蒜泥,加盐调味。
4.先将空心菜菜梗部分下锅先翻炒两下,加入菜叶翻炒两下即可出锅
by 心食神
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