这个做法适合肥肠,鸭肠,鸭胗~~
先将大肠破开用盐和醋搓洗干净,去除多余的脂肪,但要留一点,否则不香。
冷水入锅,水开后撇去浮沫,加入料酒,姜(2片),花椒(1勺)小火炖煮1个小时左右。(鸭肠不要炖,过水抄一下就好)
捞出炖好的肥肠切2厘米的段。
锅烧热,加入姜末,青蒜末,剁椒,花椒,爆香后入肥肠,烹入料酒,生抽,大火翻炒1分钟~
加入莴笋丁,再炒1分钟即可~
by 心食神
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