改良自干烧南瓜,但是家有无肉不欢老爸一枚,所以由一道素食变为肉菜,加了炖好的牛排和土豆,作为一个二十多年没碰过锅碗瓢盆,不知料酒蚝油何滋味的女人,我表示很惭愧,但我相信每一个吃货上辈子一定是个好厨子,所以最近休假回家开始练习着炒炒菜,也让老爸老妈也过过回家就能吃上热饭的生活。第一次做干烧,不过味道还是不错的!
将牛肉、南瓜和土豆切成同等大小的块备用,不要切得太小哦,因为南瓜快熟的时候比较容易碎。
作为厨房菜鸟,第一次做干烧不免有很多担心,比如烧干锅或者烧不烂,所以我提前将土豆块放到开水里煮到半熟,南瓜就不必了,因为南瓜本身就比较爱碎,不过爱吃外焦里嫩的可以将南瓜短时间焯一下。
热油后,将南瓜和土豆放进锅里用小火煎成外层焦黄色
我用的是家里煮好的牛排,本身即就是熟的所以不用太早下锅,等到南瓜和土豆表面金黄后下锅就可以,最好选择肥瘦相间的牛肉,不然全瘦的下锅会有点柴。PS:如果是生牛肉就提前焯水煮熟就好
配汁:生抽半碗,不要用老抽不然颜色会非常没食欲。醋少许,注意只是提鲜用的,千万别加多了酸的不好吃。糖两勺,加入适量水。搅拌均匀后尝尝味道,因为本道菜不加盐,所以酱汁微咸很正常。等三种食材颜色都变焦黄就可以倒入料汁,开大火收汁。
出锅前倒入葱碎,爆炒提香,ok~收工!