清淡滋补靓汤
1.锅中放水,放入洗好的排骨,加热,锅开后焯2分钟;2.凉水冲洗几遍,洗去浮沫;3.玉米切段,山药切片放入水中防止变黑;4.电饭煲加水,排骨,玉米段,姜片,炖1小时;5.加山药片,少许盐,再炖半小时,出锅后撒香菜提味
by 心食神
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