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豆渣菜脯花卷

豆渣菜脯花卷的简介:

早餐喝完豆浆剩下的豆渣每次丢掉都觉得于心不忍,于是拿来放进面粉里,揽上菜脯粒揉捏成小花卷,刚好可以拿来就着豆浆喝。

豆渣菜脯花卷的用料:

豆渣菜脯花卷的家常做法,怎么做豆渣菜脯花卷好吃

  1. 把面粉倒进大盆里,慢慢加水,倒进豆渣,撒进白糖开始和面。(也可以提前煮好糖水,再慢慢加进去。)一直和一直和,和久一点面更有弹性。注意不要下太多水噢,因为豆渣本身就有水分。

  2. 和好的面拿到有阳光的地方,拿一个透明盖子盖好,让它慢慢发酵。我大概发了一个钟。期间可以做做别的事情:)

    豆渣菜脯花卷的做法步骤2
  3. 发酵的空隙加工菜脯粒。准备好蒜头,剁成小小粒。锅内热油,倒进蒜头热一会。加入菜脯粒抄,知道蒜头变白,香味扑来的时候关火盛好。

  4. 在桌上撒上面粉,发酵好的面团再揉捏一下,之后用擀面棒展开,均匀撒上热好的菜脯粒,卷起来,切成一小块一小块。

    豆渣菜脯花卷的做法步骤4
  5. 把切成的小块拿起来卷卷卷然后包起来,啊讲起来很麻烦实践下很容易就上手的。上蒸盘记得注意要留着空隙。再放在阳光下发酵15分钟。

    豆渣菜脯花卷的做法步骤5
  6. 发酵好的面团记得不能动它,水开后整上10-15分钟就可以了。好吃到停不下来!

    豆渣菜脯花卷的做法步骤6
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