友人介绍的韩式大酱汤。偷懒的时候,一个汤包含各种蔬菜,稍带辣味,营养又下饭。最重要是快手。
银鱼去头和肚子里的杂物,加海带、水一起炖煮15-20分钟。水量不要太多,加菜之后还会出水。(海带最好用非盐渍的,以免加入酱料后太咸)
加入大酱,在汤中化开。感觉汤比自己喜好的稍微咸一点就可以了。
加入洋葱条、白萝卜片、西葫芦片等自己喜欢的蔬菜。一般洋葱、白萝卜、豆腐和西葫芦是基础的搭配。个人还喜欢加娃娃菜、西兰花、肉丸(下厨房市集里的安泰桥鱼丸很适合这款汤,辣味能丸子能去内馅的油腻,还增加了汤的鲜香)。我今天没按标准做,消耗掉头天吃火锅剩的食材,用的是冻豆腐,花菇换成金针菇和小平菇。
炖煮。然后就等待开吃了。配上一碗白米饭,完美了。